BLOG Mẹ Chăm Con
No Result
View All Result
  • Trang Chủ
  • Dinh Dưỡng Cho Bé
    • Sữa mẹ
    • Sữa công thức
  • Đồ Dùng Cho Bé
    • Bình sữa cho bé
    • Nước rửa bình sữa
    • Máy tiệt trùng bình sữa
  • Mẹo hay cho mẹ
  • Chăm sóc bé
    • Sức khỏe của bé
  • Các loại bệnh
    • Bệnh về da
  • Tin tức
  • Video
  • Trang Chủ
  • Dinh Dưỡng Cho Bé
    • Sữa mẹ
    • Sữa công thức
  • Đồ Dùng Cho Bé
    • Bình sữa cho bé
    • Nước rửa bình sữa
    • Máy tiệt trùng bình sữa
  • Mẹo hay cho mẹ
  • Chăm sóc bé
    • Sức khỏe của bé
  • Các loại bệnh
    • Bệnh về da
  • Tin tức
  • Video
No Result
View All Result
Morning News
No Result
View All Result
Home Ăn dặm

Cách nấu cháo ăn dặm súp lơ xanh cho bé tập ăn dặm

admin by admin
11 Tháng Ba, 2020
in Ăn dặm
0
Cháo ăn dặm súp lơ xanh cho bé 6 tháng tuổi

Cháo ăn dặm súp lơ xanh cho bé 6 tháng tuổi

0
SHARES
3.7k
VIEWS
Chia sẻ trên FacebookChia sẻ trên Twitter

Súp lơ xanh là một loại thực phẩm rất giàu Vitamin A, C, K và các Vitamin nhóm B cùng chất xơ, Canxi…rất tốt cho sức khoẻ và sự phát triển của trẻ nhỏ. Bởi vậy, mẹ nên bổ sung súp lơ xanh vào thực đơn ăn dặm cho bé với các món cháo ăn dặm súp lơ xanh.

Contents

  • 1 Súp lơ xanh có tác dụng gì đối với trẻ nhỏ?
    • 1.1 Bài viết liên quan
    • 1.2 [Review] Trái cây nghiền FrutoNyanya của Nga có tốt không?
    • 1.3 Bột ăn dặm Ridielac Gold có tốt không? cách pha bột ăn dặm Ridielac Gold
  • 2 Cách nấu cháo súp lơ xanh cho bé tập ăn dặm

Súp lơ xanh có tác dụng gì đối với trẻ nhỏ?

Súp lơ xanh được đánh giá là một trong những siêu thực phẩm tốt cho trẻ nhỏ. Trong thành phần dinh dưỡng của súp lơ xanh rất giàu Vitamin A, C, K cùng các vitamin nhóm B.

Bài viết liên quan

[Review] Trái cây nghiền FrutoNyanya của Nga có tốt không?

Bột ăn dặm Ridielac Gold có tốt không? cách pha bột ăn dặm Ridielac Gold

Món cháo ăn dặm súp lơ xanh cho bé
Món cháo ăn dặm súp lơ xanh cho bé

Ngoài ra, Súp lơ xanh còn bổ sung Canxi, Axit Folic, Sắt, Omega-3, kẽm, đạm thực vật, đặc biệt là chất xơ. Mẹ có thể cho bé ăn dặm với súp lơ ngay từ những ngày đầu bé tập ăn dặm (6 tháng tuổi). Đây là một loại thực phẩm mà mẹ không thể bỏ qua trong thực đơn ăn dặm giàu dinh dưỡng cho bé.

Cách nấu cháo súp lơ xanh cho bé tập ăn dặm

Cách nấu cháo ăn dặm súp lơ xanh cho bé
Cách nấu cháo ăn dặm súp lơ xanh cho bé

Để nấu món cháo súp lơ xanh cho bé 6 tháng tuổi ăn dặm, mẹ cần chuẩn bị đầy đủ những nguyên liệu sau:

  • Súp lơ xanh: 40g đã được ngâm nước muối và rửa sạch
  • Nước đun sôi để nguội: 40 – 50ml
  • Dầu ăn cho bé: 1/2 thìa cà phê
  • Cháo đặc: 1 thìa canh

Sau khi đã chuẩn bị đầy đủ những nguyên liệu trên, giờ hãy cùng bắt tay vào nấu cháo súp lơ xanh cho bé 6 tháng tuổi ăn dặm nhé.

Cách nấu cháo:

Bước 1: Cho súp lơ đã được rửa sạch vào một chiếc chén chịu nhiệt và cho vào nồi hấp cách thuỷ. Đây là cách chế biến rau củ giữ lại được nhiều nhất nguồn dưỡng chất nhất. Chú ý: Nên cắt súp lơ cỡ vừa để nhanh chín hơn và chín đều.

Bước 2: Hấp cách thuỷ súp lơ trong khoảng 12 phút là được. Trong khoảng thời gian này, mẹ hãy lấy cháo đặc ra và rây nhuyễn bằng rây. Cháo rây sẽ luôn giữ được mùi thơm và vị ngon của gạo so với cách xay nhuyễn cháo bằng máy xay sinh tố. Ngoài ra, mẹ cũng có thể sử dụng bột gạo tươi hoặc khô cho bé.

Tuỳ vào độ tuổi, khả năng ăn dặm của bé mà mẹ linh động trong việc sử dụng lượng bột cho bé sao cho hợp lý.

Bước 3: Sao khi súp lơ chín, mẹ lấy súp lơ ra và rây nhuyễn tiếp vào chén cháo (mẹ cũng có thể nghiền luôn cả phần cọng của rau hoặc chỉ rây nhuyễn phần bông súp lơ thôi cũng được).

Bước 4: Sau khi nghiền nhuyễn cháo và súp lơn để lấy phần bột mịn. Mẹ trộn đều 2 hỗn hợp này lại với nhau > Sau đó đem hâm nóng lại cháo trên ngọn lửa vừa tới khi cháo lăn tăn thì mẹ giảm nhỏ lửa.

Trộn đều cháo và súp lơ > cho nên bếp đun lại
Trộn đều cháo và súp lơ > cho nên bếp đun lại

Lưu ý: Mẹ có thể cho thêm nước để điều chỉnh độ đặc, loãng của cháo sao cho phù hợp với khả năng ăn dặm của bé theo tháng tuổi.

Bước 5: Cho thêm dầu ăn của bé vào và khuấy đều để món cháo ăn dặm được hấp dẫn hơn. Tắt bếp rồi đổ cháo ra chén, đợi cháo nguội bớt là mẹ có thể cho bé ăn dặm được rồi. (Mẹ nên cho bé ăn cháo khi còn ấm nhé).

Cháo ăn dặm súp lơ xanh cho bé 6 tháng tuổi
Cháo ăn dặm súp lơ xanh cho bé 6 tháng tuổi

Vậy là Blog Chăm Con đã hướng dẫn mẹ cách nấu cháo súp lơ xanh cho bé ăn dặm 6 tháng tuổi. Mong rằng những kiến thức về ăn dặm này sẽ giúp ích được cho các mẹ trong việc xay dựng một thực đơn ăn dặm khoa học, thông minh và giàu dinh dưỡng cho bé. Chúc mẹ thành công, chúc bé hay ăn chóng lớn.

Cách nấu cháo ăn dặm súp lơ xanh cho bé tập ăn dặm
1 (20%) 1 vote

Related Posts

Trái cây nghiền FrutoNyanya đảm bảo tuyệt đối về mặt chất lượng
Ăn dặm

[Review] Trái cây nghiền FrutoNyanya của Nga có tốt không?

23 Tháng Mười Hai, 2021
Bột ăn dặm Ridielac Gold có tốt không?
Ăn dặm

Bột ăn dặm Ridielac Gold có tốt không? cách pha bột ăn dặm Ridielac Gold

17 Tháng Hai, 2021
Trái cây nghiền tốt cho bé ăn dặm
Ăn dặm

Cách làm trái cây nghiền hoặc sinh tố cho bé ngon – bổ dưỡng

14 Tháng Năm, 2020
Tuyệt đối không nêm muối vào đồ ăn dặm của bé dưới 1 tuổi
Ăn dặm

Bé dưới 1 tuổi ăn dặm có cần thêm muối không?

8 Tháng Năm, 2020
Next Post
Bình sữa Medela có tốt không?

Bình sữa Medela có tốt không? đặc điểm nổi bật và giá bán ra sao?

BÀI VIẾT ĐƯỢC QUAN TÂM

Sữa Meiji số 0 dạng thanh cho bé 0 - 1 tuổi

Cách pha sữa Meiji dạng thanh số 0 theo hướng dẫn nhà sản xuất

19 Tháng Hai, 2021
Hướng dẫn pha sữa béo Nga New Milky đúng cách

Hướng dẫn cách pha sữa béo Nga New Milky đúng chuẩn

18 Tháng Một, 2021
Hướng dẫn cách pha sữa Nan Nga số 1

Hướng dẫn mẹ cách pha sữa Nan Nga OPTIPRO số 1 đúng cách

18 Tháng Một, 2021
Sữa Hikid Hàn Quốc có tốt không?

So sánh 3 dòng sữa HIKID tăng chiều cao, tăng cân Hàn Quốc

23 Tháng Một, 2021
sữa mẹ hâm nóng để được bao lâu?

Sữa mẹ hâm nóng để được bao lâu? chia sẻ cách hâm sữa mẹ đúng cách

13 Tháng Mười, 2019

BÀI VIẾT MỚI NHẤT

Bệnh đau mắt đỏ là gì?

Bệnh đau mắt đỏ ở trẻ em và những điều cha mẹ cần biết

26 Tháng Hai, 2020
Sữa Vinamilk Grow PLus 1+ có tốt không?

Hướng dẫn cách pha sữa Vinamilk Grow Plus 1+ đỏ cho trẻ thấp còi

21 Tháng Một, 2021
tre-cham-moc-rang-phai-lam-sao

Nguyên nhân trẻ chậm mọc răng và cách giúp răng trẻ mọc nhanh

19 Tháng Năm, 2019
Hướng dẫn tắm nắng cho trẻ sơ sinh đúng cách

Thời gian tắm nắng cho trẻ sơ sinh bao nhiêu là đủ?

15 Tháng Mười Hai, 2020

Blog Chăm Con

BLOG chăm con - Mẹ chăm con như thế nào? Nơi chia sẻ những kiến thức chăm con mới nhất, khoa học nhất, an toàn nhất giúp mẹ chăm con được tự tin hơn, được tốt hơn.

Follow us

Chuyên mục

  • Ăn dặm
  • Bệnh về da
  • Bình sữa cho bé
  • Các loại bệnh
  • Chăm sóc bé
  • Chưa được phân loại
  • Đánh giá sản phẩm
  • Đồ Dùng Cho Bé
  • Đồ dùng cho bé đi ra ngoài
  • Đồ dùng cho mẹ
  • Kem đánh răng trẻ em
  • Mang thai
  • Máy tiệt trùng bình sữa
  • Mẹo hay cho mẹ
  • Nước rửa bình sữa
  • Sữa công thức
  • Sữa mẹ
  • Sữa tắm trẻ em
  • Sức khỏe của bé

Gợi ý riêng cho bạn

  • [Review] Tã bỉm Mễ Mễ chất lượng có tương xứng với giá thành?
  • [Review] Trái cây nghiền FrutoNyanya của Nga có tốt không?
  • Sữa non Colosmulti Bio Bio Có Tốt Không? Review chi tiết 2021
  • Cách pha sữa Glico số 0 nội địa Nhật theo hướng dẫn nhà sản xuất
  • Trang Chủ
  • Dinh Dưỡng Cho Bé
  • Đồ Dùng Cho Bé
  • Mẹo hay cho mẹ
  • Chăm sóc bé
  • Các loại bệnh
  • Tin tức
  • Video

No Result
View All Result
  • Trang Chủ
  • Dinh Dưỡng Cho Bé
    • Sữa mẹ
    • Sữa công thức
  • Đồ Dùng Cho Bé
    • Bình sữa cho bé
    • Nước rửa bình sữa
    • Máy tiệt trùng bình sữa
  • Mẹo hay cho mẹ
  • Chăm sóc bé
    • Sức khỏe của bé
  • Các loại bệnh
    • Bệnh về da
  • Tin tức
  • Video